[火曜午前]産後ダイエットウォーキング

今日は産後ダイエットウォーキングレッスンの日。
5か月の男の子のママさんが参加してくださいました。

 

 

産後ダイエットウォーキングを選んでくださったのは、そろそろ運動がしたいな、抱っこ紐のつけ方を習いたいな、姿勢を正したいな。が揃っていたからだそう。

先日の生徒さまはレッスンの翌日 朝起きた時の腰の痛みがなくなりました!とご連絡くださいました。うれしいです。

今日もありがとうございました。産後ダイエットウォーキング(ポスチュアウォーキング)はなりたい自分になるお手伝いをします。

産後ダイエットウォーキング担当 ひろこ

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